terça-feira, 29 de novembro de 2016

Necessidade diária de Lipídeos

Necessidade diária de Lipídeos: 20 a 30% do Valor Calórico Total da dieta diária.

      Os lipídios são compostos caracterizados principalmente por serem insolúveis em água.  Essas substâncias possuem alta densidade energética (9 Kcal/g), o que contribui para que ele tenha vantagem sobre os carboidratos no que diz respeito a reserva energética.

   Possuem funções biológicas essenciais: energéticas, estruturais e hormonais. São representados principalmente por triglicerídeos, fosfolipídios e colesterol.  Assim, os triglicerídeos constituem a maneira mais eficiente de armazenar energia, os fosfolipídios representam o principal elemento estrutural das membranas celulares, enquanto o colesterol é precursor de hormônios.


Postado por Amábille Sales

Lipídios

São moléculas orgânicas formadas por álcool e ácidos graxos. As funções dos lipídios são muito diversas, assim como sua química. Porém uma característica em comum é compartilhada por todos os tipos de lipídios: sua insolubilidade em água.

Ácidos graxos, parte da composição dos lipídios, são moléculas derivadas de hidrocarbonetos. Embora a forma química seja variável, a formação molecular mais comum dos lipídios presentes no alimentos é estabelecida através da união de um glicerol (álcool) ligado a três cadeias carbônicas longas de ácido graxo. Lipídios são de natureza hidrofóbica, ou seja, são insolúveis em solventes polares e a solúveis em solventes orgânicos.

Tipos de lipídios

Com relação ao ponto de fusão, os lipídios são divididos em dois grupos: óleos (substâncias insaturadas), que são líquidos em temperatura ambiente, e as gorduras (substâncias saturadas), que são sólidas em temperatura ambiente. Tanto óleos quanto gorduras estão presentes nos alimentos de origem vegetal e origem animal. Os lipídios de maior destaque são os fosfolipídios, os glicerídeos, os esteroides e os cerídeos (presentes na cera produzida por abelhas).
De acordo com a natureza do ácido graxo e do álcool, os lipídios podem ser classificados em quatro grandes grupos: simples (apenas carbono, hidrogênio e oxigênio = CHO), complexos (além de CHO também incluem outros elementos, como fósforo), derivados (quando ácidos graxos sofrem transformações metabólicas) e precursores (formados a partir da hidrólise de lipídios simples e complexos).

Funções

As funções dos lipídios incluem reserva energética (fonte de energia para animais), meio de transporte para vitaminas lipossolúveis (A, K, D, E) e também isolante térmico (mamíferos). Além disso, ainda apresentam papel importante na composição da membrana plasmática das células (os fosfolipídios). Alguns possuem função de impermeabilização (cerídeos), evitando desidratação. Também atuam na formação de hormônios (esteroides).
“Quando alimentos ricos em lipídios são expostos por longos períodos ao oxigênio do ar, eles podem se deteriorar e se tornar rançosos. O gosto e cheiro desagradáveis associados a rancificação resultam da clivagem oxidativa de duplas ligações em ácidos insaturados, produzindo aldeídos e ácidos carboxílicos de cadeia mais curta e, portanto, com maior volatilidade.” (Lehninger, ano, pg. 284)
O grupo dos hormônios esteroides não contempla apenas hormônios sexuais masculinos e femininos. Deste grupo também fazem parte os hormônios produzidos pelo córtex supra renal, cortisol e aldosterona. Alguns compostos esteroides, inclusive, apresentam atividade anti-inflamatória. É o caso da prednosolona e prednisona, que podem ter aplicação médica no tratamento de doenças como artrite reumatoide.
Ciclopentanoperidrofenantreno, estrutra presente em esteroides. Imagem: Wikimedia Commons.

Principais alimentos fontes de lipídios

Lipídios tem papel importante na fisiologia humana devido às suas inúmeras funções, principalmente para a síntese de hormônios sexuais a partir de esteroides. Diversos são os alimentos que são fontes de lipídios para o metabolismo humano, tais como margarinas, óleos vegetais a base de soja, gergelim, girassol, canola e também óleo de peixes.
Azeite de oliva. Imagem: Wikimedia Commons.
Óleo de girassol. Imagem: Wikimedia Commons.

Você sabia?

O vôo de aves migratórias é uma atividade altamente extenuante, durando até três dias, viajando milhares de quilômetros. A principal fonte de energia utilizada por essas aves nesse período são os lipídios armazenados numa camada de gordura debaixo da pele das aves. Essa gordura é produzida a partir de funções hormonais ativadas pela hipófise e chega a representar mais da metade do peso corporal dessas aves. Ao final do vôo migratório, as aves podem apresentar uma redução de até 40% de seu peso.

Referências

LEHNINGER, A.L.; NELSON, D.L.; COX, M.M. Princípios de Bioquímica. 2. ed. São Paulo: Sarvier, 2000.
TORTORA, G. J. Corpo Humano – Fundamentos de Anatomia e Fisiologia. 4ª Edição. Editora: Artmed. 2000.
http://super.abril.com.br/ciencia/no-rumo-das-aves-migratorias

Química dos Lipídios

Química dos Lipídios

Licenciatura Plena em Química (Universidade de Cruz Alta, 2004)
Mestrado em Química Inorgânica (Universidade Federal de Santa Maria, 2007)
Uma importante macromolécula para a química são os lipídios, também denominados de gorduras. Os lipídios são substâncias alimentícias de alto conteúdo energético, quer imediatos ou como reserva. Existem dois tipos de lipídios:
  • Saturados: são todos os produtos que possuem gordura de origem animal (carnes, requeijão, creme de leite, manteiga) ou de origem vegetal sólido (gordura hidrogenada).
  • Insaturados: são aqueles considerados mais saudáveis, encontrados em (óleos de milho, canola, soja, girassol).
As gorduras e os óleos apresentam estrutura química bastante semelhante, diferenciando-se devido a presença ou não de insaturações, estas determinantes do estado físico da substância, conforme mostra o esquema abaixo.

Os lipídios são elaborados por organismos vivos a partir de ácido graxo e glicerol. Genericamente, um lipídio é formado pela reação química entre três moléculas de ácido graxo e uma molécula de glicerol, conforme mostra o esquema abaixo:

Como na estrutura do lipídio existem três grupos COO, ele é classificado como um triéster e é também denominado triglicérido ou triglicerídio. Um éster, quando em solução aquosa de base inorgânica ou de sal básico, originará um sal inorgânico e um álcool. Simplificadamente, temos:
A hidrólise alcalina de um éster é denominada genericamente reação de saponificação porque, quando é utilizado um éster proveniente de um ácido graxo numa reação desse tipo, o sal formado recebe o nome de sabão. Como a principal fonte natural de ácidos graxos são os óleos e as gorduras (triglicerídeos), suas hidrólises alcalinas constituem o principal processo para a produção de sabões.
A equação genérica abaixo representa a hidrólise alcalina de um óleo ou de uma gordura, e, quando lida em sentido inverso, pode representar uma reação de esterificação.

Pode se observar que da esquerda para a direita temos uma hidrólise, reação de formação de um ácido graxo (sabão). Já uma leitura da direita para a esquerda mostra uma esterificação, reação padrão da química orgânica, na qual reagem um grupamento carboxílico e um grupamento alcoólica para formação de um éster.
Referências:
ATKINS, Peter; JONES, Loreta; Princípios de Química: questionando a vida moderna e o meio ambiente, Porto Alegre: Bookman, 2001.
MAHAN, Bruce M.; MYERS, Rollie J.; Química: um curso universitário, Ed. Edgard Blucher LTDA, São Paulo/SP – 2002.

LIPÍDEOS: difamados mas essenciais para a VIDA

 

  • ESTERÓIDES
Os esteróides são lipídios derivados do colesterol. Eles atuam, nos organismos, como hormônios. A testosterona é o hormônio sexual masculino, enquanto que o estradiol é o hormônio responsável por muitas das características femininas. Nas mulheres, a progesterona também desempenha papel importante.

progesterona, um lipídeo esteróide
O colesterol, além da atividade hormonal, também desempenha um papel estrutural – habita a pseudofase orgânica nas membranas celulares. Muitas vezes chamado de vilão pela mídia, o colesterol é um composto vital para a maioria dos seres vivos.
  • PROSTAGLANDINAS

a protaglandina é um lipídeo
Estes lipídios não desempenham funções estruturais, mas são importantes componentes em vários processos metabólicos e de comunicação intercelular. Oos processos mais importantes controlados pelas prostaglandinas são a inflamação e a dor. No organismo, as prostaglandinas são sintetizadas a partir do ácido araquidônico.
Sob certos estímulos, o ácido araquidônico é liberado do lipídio de estocagem (através da ação da enzima fosfolipase A2) e rapidamente convertido a prostaglandinas, que iniciam o processo inflamatório. A cortisona tem ação anti-inflamatória por bloquear a ação da fosfolipase A2. Este é o mecanismo de ação da maior parte dos anti-inflamatórios esteróides.
Existem outras rotas nas quais o ácido araquidônico é transformado em prostaglandinas; algumas envolvem a conversão do ácido em um intermediário, o ácido 5-hidroperoxy-6,8,1-eicosatetranóico (conhecido como 5-HPETE), que é formado pela ação da 5-lipoxigenase.
Os anti-inflamatórios não esteróides, como a aspirina, agem bloqueiando as enzimas responsáveis pela formação do 5-HPETE. Desta forma, impedem o ciclo de formação das prostaglandinas e evitam a sinalização inflamatória.

Fonte: http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:vTQuMkIinLsJ:falaquimica.com/%3Fp%3D1262+&cd=2&hl=pt-BR&ct=clnk&gl=br

LIPÍDEOS: difamados mas essenciais para a VIDA


Embora difamadas pela mídia, estas biomoléculas são essenciais para a manutenção de várias estruturas dos seres vivos e atuam e diversos processos metabólicos.
Oleo de Oliva 

Mais um caso de termo químico que se incorpora ao senso comum: os lipídios, há tempos, extrapolaram os livros de química. Definem um conjunto de substâncias químicas que, ao contrário das outras classes de compostos orgânicos, não são caracterizadas por algum grupo funcional comum, e sim pela sua alta solubilidade em solventes orgânicos e baixa solubilidade em água. Juntamente com as proteínas, ácidos nucléicos e carbohidratos, os lipídios são componentes essenciais das estruturas biológicas, e fazem parte das biomoléculas essenciais para a vida. Os lipídios se encontram distribuidos em todos os tecidos, principalmente nas membranas celulares e nas células de gordura.

Células de gordura vistas por SEM
Existem diversos tipos de moléculas diferentes que pertencem à classe dos lipídios. Embora não apresentem nenhuma característica estrutural comumm todas elas possuem muito mais ligações carbono-hidrogênio do que as outras biomoléculas, e a grande maioria possui poucos heteroátomos. Isto faz com que estas moléculas sejam pobres em dipolos localizados (carbono e hidrogênio possuem eletronegatividade semelhante). Uma das leis clássicas da química diz que “o semelhante dissolve o semelhante“: daí a razão para estas moléculas serem fracamente solúveis em água (solvente polar) e muito solúveis em solventes orgânicos (geralmente apolares).

Óleo e água: bifásico
Embora possam apresentar uma estrutura química relativamente simples, as funções dos lipídios são complexas e diversas, atuando em muitas etapas cruciais do metabolismo e na definição das estruturas celulares.

Tipos de Lipídeos:

  • ÁCIDOS GRAXOS

ácido esteárico, um ácido graxo saturado
A hidrólise ácida dos triacilglicerídios leva aos correspondentes ácidos carboxílicos – conhecidos como ácidos graxos. Este é o grupo mais abundante de lipídios nos seres vivos. São lipídios saponificáveis, porque a reação com uma solução quente de hidróxido de sódio produz o correspondente carboxilato de sódio – um sabão.

saturação e número de carbonos
Os ácidos graxos também podem ser classificados como saturados ou insaturados, dependendo da ausência ou presença de ligações duplas carbono-carbono. Os insaturados (que contém tais ligações) são facilmente convertidos em saturados através da hidrogenação catalítica (este processo é chamado de redução). 

óleo vegetal hidrogenado: margarina
A presença de insaturação nas cadeias de ácido carboxílico dificulta a interação intermolecular, fazendo com que, em geral, estes se apresentem, à temperatura ambiente, no estado líquido; já os saturados, com uma maior facilidade de empacotamente intermolecular, são sólidos.
margarina, por exemplo, é obtida através da hidrogenação de um líquido – o óleo de soja ou de milho, que é rico em ácidos graxos insaturados.

  • TRIACILGLICERÍDEOS
São ésteres do glicerol1,2,3-propanotriol. Estes ésteres possuem longas cadeias carbônicas atachadas ao glicerol, e a hidrólise ácida promove a formação dos ácidos graxos correspondentes e o álcool (glicerol).

um triacilglicerol
Nos animais, os TAGs são lipídios que servem, principalmente, para a estocagem de energia; as células lipidinosas são ricas em TAGs. É uma das mais eficientes formas de estocagem de energia, principalmente com TAGs saturados; cada ligação C-H é um sítio potencial para a reação de oxidação, um processo que libera muita energia.
Os TAGs podem ser chamados de gorduras ou óleos, dependendo do estado físico na temperatura ambiente: se forem sólidos, são gorduras, e líquidos são óleos. No organismo, tanto os óleos como as gorduras podem ser hidrolisados pelo auxílio de enzimas específicas, as lipases (tal como a fosfolipase A ou a lipase pancreática), que permitem a digestão destas substâncias.

Fonte: http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:vTQuMkIinLsJ:falaquimica.com/%3Fp%3D1262+&cd=2&hl=pt-BR&ct=clnk&gl=br






sábado, 26 de novembro de 2016

O excesso e a falta de lipídios no organismo.

O excesso de lipídios que o ser humano ingere, causa obesidade, colesterol elevado, complicações cardiovasculares, doenças degenerativas (como a esclerose múltipla).

   
                                     

Ja a falta de  lipídios  no organismo pode causar a dermatite(eczema),  uma sensação de frio acentuada, a diminuição na produção de alguns hormônios, o comprometimento no revestimento da célula nervosa (bainhas de mielina) e a diminuição na produção de vitaminas lipossolúveis.
#dicadofarmaceutico

fonte editado: http://www.guiadenutricao.com.br/lipidios/